7 Tips Gaya Hidup Sehat saat Puasa Ramadan
Ramadan adalah bulan dimana seluruh umat Muslim menjalankan ibadah puasa selama sebulan penuh. Setiap orang yang menjalankan puasa akan menahan makan dan minum selama seharian dari sebelum matahari terbit hingga matahari tenggelam. Tentu, hal ini membuat Anda harus memperhatikan asupan yang diperlukan bagi tubuh. Nah, untuk menjaga tubuh Anda agar tetap fit selama menjalankan ibadah …